Siilinjärven kunta kannustaa asukkaita testaamaan ruokavalionsa – maksuton palvelu tukee hyvinvointia ja tuottaa tietoa kunnan kehittämiseen
Siilinjärven kunta on aloittanut yhteistyön Foodnutri-Data-hankkeen kanssa ja kannustaa asukkaitaan hyödyntämään maksutonta Ravitsemusnavigaattoria. Verkkopalvelun avulla asukas voi arvioida oman ruokavalionsa laatua helposti ja ilman kirjautumista sekä saada välitöntä palautetta arjen ruokailutottumuksistaan. Samalla palvelun tuottamaa anonyymia tietoa voidaan hyödyntää kunnan hyvinvoinnin ja terveyden edistämisessä sekä alueen palvelujen kehittämisessä.
Ravitsemusnavigaattorin rinnalla toimii Ravitsemuspolku, joka tarjoaa tutkittuun tietoon perustuvia vinkkejä, työkaluja ja tukea ruokavalion kehittämiseen. Palvelut auttavat asukkaita tunnistamaan oman ruokavalionsa vahvuuksia ja kehittämiskohteita sekä löytämään omaan arkeen sopivia pieniä muutoksia.
Hyvinvointi rakentuu monista arjen valinnoista, ja ruokailutottumuksilla on tärkeä merkitys jaksamisen, terveyden ja arjen hyvinvoinnin kannalta. Ravitsemusnavigaattori tarjoaa asukkaille helpon tavan pysähtyä oman ruokavalion äärelle.
Siilinjärven kunta haluaa kannustaa mahdollisimman monia käyttämään Ravitsemusnavigaattoria. Mitä enemmän alueelta saadaan vastauksia, sitä kattavampi kuva muodostuu alueen ruokailutottumuksista ja niiden kehityksestä. Tietoa voidaan hyödyntää hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen suunnittelussa sekä ravitsemus- ja elintapaohjauksen kehittämisessä.
“Tämä on kunnalle tärkeä mahdollisuus tukea asukkaiden hyvinvointia helposti saavutettavalla tavalla. Ravitsemusnavigaattori auttaa asukkaita tarkastelemaan omia ruokailutottumuksiaan, ja samalla saamme yleisellä tasolla arvokasta tietoa siitä, miten voimme edistää alueemme asukkaiden hyvinvointia entistä paremmin”, kertoo Eliisa Girsén, Siilinjärven kunnan hyvinvointikoordinaattori.
Ravitsemusnavigaattori on maksuton palvelu ja sitä voi käyttää ilman kirjautumista. Palvelun käyttäminen vie noin 15 minuuttia, minkä jälkeen käyttäjä saa välittömän palautteen ruokavalionsa laadusta. Palautetta saa ruokavalion kokonaisuudesta sekä eri osa-alueista, kuten ateriarytmistä, kasvisten ja hedelmien käytöstä, viljavalmisteista, proteiinin lähteistä, rasvan laadusta ja naposteltavista.
Palveluun voi tutustua osoitteessa:
Ravitsemusnavigaattorin ja Ravitsemuspolun ovat kehittäneet Itä-Suomen yliopisto ja Savonia-ammattikorkeakoulu FOODNUTRI-hankkeessa. Palvelujen kehittäminen jatkuu Foodnutri-Data-hankkeessa. Hanke on rahoitettu Euroopan unionin osarahoituksella, jonka on myöntänyt Pohjois-Savon liitto. Palvelut ovat saaneet Ravitsemusteko 2025 -palkinnon.