Siilinjärven kunnan avoimet liikuntaryhmät senioreille
(Ennen ryhmiin osallistumista, ota yhteyttä kunnan erityisryhmien liikunnanohjaajaan saadaksesi lisätietoa ryhmistä. Autamme teitä löytämään juuri teille sopivan ryhmän.)
Ma klo 12-12.30 Tuolijumppa seurakuntatalon Valo-salissa
Ti klo 12-12.45 Tuolijumppa Kumpusen Kirsulla
Ke klo 8.30 ja 9.30 Eläkeläisten aamujumpat Mantulla
To klo 10.30-11.15 Eläkeikäisten salijumppa Toivalan Tanhulassa
To klo 11.45-12.30 Eläkeikäisten salijumppa Vuorelan nuorisotalon salissa
Eläkeikäisille on kuntosaliryhmiä sekä Siilinjärven Fontanellassa, terveyskeskuksella, Mummonkammarissa että Suininlahden koululla. Kuntosaliryhmiin on ennakkoilmoittautuminen, ja ne ovat jaoteltu osallistujien kuntotason mukaisesti.
Tiedustelut:
Erityisryhmien liikunnanohjaaja
Tanja Korhonen
044 740 1361